Самые мощные медитации направленные на глубокую трансформацию, поднятие энергии и соединение со своим Высшим Я!
Бресволк
Медитативная ходьба со специальным дыханием, особая практика на свежем воздухе.
Утренние практики wake up
Мы будем максимально поднимать энергию на весь день!
Практики развития личной силы.
В понятие личной СИЛЫ входит много составляющих: сила мысли, сила знаний, сила цели, сила активов, сила связей, сила имиджа, сила звука, сила впечатлений, сила рода, сила 5 стихий, сила природы!
Инь Йога
Инь-йога помогает активировать женскую внутреннюю энергию, особенно это актуально при стрессах, бешеном ритме жизни.
Йогофлекс
Йогофлекс зарядка каждый день и дыхательные практики, которые дадут здоровье, стройность и подтянут тело
После завтрака прогуляемся до речного вокзала Петрозаводска, впереди приятная водная прогулка по живописным шхерам второго по величине озера Европы! Проведем день на острове Музея-заповедника «Кижи», одного из крупнейших в России музеев под открытым небом! Увидим знаменитый храм «без единого гвоздя», крестьянские усадьбы, хозяйственные постройки, познакомитесь с кижскими мастерами.
День 7
Завершающая утренняя практика и выезд в Петрозаводск! По пути заедем в ремесленную сыроварню, докупим варенья из морошки и колоритные Карельские сувениры, прогуляемся по городу, а вечером вылетаем домой! Заряженные и счастливые, наполненные яркими эмоциями, до новой встречи в незабываемых турах с YOGA INSIDE TRAVEL!
Дни 4 - 6
Утром нового дня, рассекая по водной глади Ладожского озера, переезжаем в новое уютное место, где нас ожидает время глубоких практик, созерцания и наслаждения окружающей красотой природы, спокойных прогулок и жаркой баньки!
День 2
День 1
Встречаем вас в городе, с которого начинается наше знакомство с чарующей Карелией — место встречи Петрозаводск. Едем располагаться в наш уютный отель и отдыхаем по-прилету. Сегодня вечером нас ожидает ужин-знакомство и экскурсия к Языческой поляне и еще одному необыкновенному месту, о котором ходят легенды, именно тут мы дадим старт нашему мистическому путешествию!
Сегодня отправимся к самой крупной жемчужине Карелии: Валаам — остров в северной части Ладожского озера, знаменитый необыкновенной красотой, древней историей, восхитительной архитектурой и потрясающей духовностью. Обедаем в трапезной, посетим скиты и часовни острова, а к вечеру перемещаемся на нашу уютную базу, где будем проживать все последующие дни в уединенном окружении озер и лесов.
День 3
Программа тура
День 1
Встречаем вас в городе, с которого начинается наше знакомство с чарующей Карелией — место встречи Петрозаводск. Едем располагаться в наш уютный отель и отдыхаем по-прилету. Сегодня вечером нас ожидает ужин-знакомство и экскурсия к Языческой поляне и еще одному необыкновенному месту, о котором ходят легенды, именно тут мы дадим старт нашему мистическому путешествию!
День 2
После завтрака прогуляемся до речного вокзала Петрозаводска, впереди приятная водная прогулка по живописным шхерам второго по величине озера Европы! Проведем день на острове Музея-заповедника «Кижи», одного из крупнейших в России музеев под открытым небом! Увидим знаменитый храм «без единого гвоздя», крестьянские усадьбы, хозяйственные постройки, познакомитесь с кижскими мастерами.
День 3
Сегодня отправимся к самой крупной жемчужине Карелии: Валаам — остров в северной части Ладожского озера, знаменитый необыкновенной красотой, древней историей, восхитительной архитектурой и потрясающей духовностью. Обедаем в трапезной, посетим скиты и часовни острова, а к вечеру перемещаемся на нашу уютную базу, где будем проживать все последующие дни в уединенном окружении озер и лесов.
Дни 4 — 6
Утром нового дня, рассекая по водной глади Ладожского озера, переезжаем в новое уютное место, где нас ожидает время глубоких практик, созерцания и наслаждения окружающей красотой природы, спокойных прогулок и жаркой баньки!
День 7
Завершающая утренняя практика и выезд в Петрозаводск! По пути заедем в ремесленную сыроварню, докупим варенья из морошки и колоритные Карельские сувениры, прогуляемся по городу, а вечером вылетаем домой! Заряженные и счастливые, наполненные яркими эмоциями, до новой встречи в незабываемых турах с YOGA INSIDE TRAVEL!
Проживание в отеле «Космос» и в загородном клубе «Ламберг»
Преподаватель йоги, дыхательных практик, медитативных и энергопрактик, авторских тренировок: «йогофлекс», «аэродзен», звукотерапевт. В 2015 году начала преподавать метод йогофлекс, в который включает различные методики, по которым проходила обучения. Также Алёна прошла и обучалась в следующих направлениях: Випассана, методология медитации на гвоздях и другие практики, искусство даосского голодания, продвинутый курс для преподавателей аэройоги, курс и личные сессии Energy master, курс Проявление, базовый курс развитие управляемого ясновидения Древо Жизни, огромное количество тренингов и семинаров в области йоги, личностного роста, практик и медитаций.
Алёна Богатова
Преподаватель Кундалини йоги, а также таких направлений как йога-нидра, крия-йога. Прошла обучение:
Международная Школа Кундалини Йоги Amrit Nam Sarovar Федерации Кундалини йоги.
Школа гонг-мастерства, г. Москва
Курс «Медитативный воин» Александр Меркулов
Методология медитации на гвоздях и другие практики у Александра Брата, г. Москва
Курс «Проявление» Светлана Никифорова, г. Казань
Базовый курс развитие управляемого ясновидения Древо Жизни Аркадия Петрова, г. Москва
Курс «метаморфозы» Пётра Осипова, г. Москва
Наталья Королева
Сертифицированный преподаватель RYT-200 международного Yoga Alliance, USA. Проходила обучение на острове Самуи (Таиланд), где приобрела прочную основу в знаниях традиционной хатха-йоги, пранаямы, философии йоги и основы аюрведы. Во время шавасаны на занятиях Юлии вы расслабитесь под живые звуки глюкофона и поющей тибетской чаши. Вибрационно-акустическому массажу обучалась в Международной школе поющих чаш «Sound Yoga», изучая эффективные техники и методы естественного оздоровления и восстановления на всех уровнях.
Юлия Куцын
Юлия Куцын
Основательница студии йоги Inside, организатор авторских йога-туров по России и ближнему зарубежью. За плечами у Анны около 50 успешных йога-выездов и сотни счастливых клиентов.
Анна Гасанова
Анна Гасанова
Атмосфера наших туров
Живые отзывы, которые легко проверить
Ответы на часто задаваемые вопросы
Из документов нужен только паспорт
Коврик для йоги, можно туристическую пенку
Свободная, не сковывающая движений одежда для занятий йогой (можно спортивный костюм)
Теплые вещи: ветровка, толстовка, тёплые носки (список дан в качестве рекомендации на ваше усмотрение, в горах бывает достаточно прохладно)
Купальник
Головной убор
Кроссовки
Сандалии
Гигиенические принадлежности
Паспорт
Полис ОМС
Наличные деньги
Телефон и зарядное устройство
Индивидуальная аптечка
Конечно, да! Программа рассчитана таким образом, что будет интересно заниматься и новичкам, и продолжающим практикам. Все, кто ценит комфортный, интересный отдых без специальных аскез (голодание, молчание) с удовольствием отправляются с нами.
Да, конечно мы не будем насильно заставляться вас заниматься. Но, как правило, участники очень редко пропускают занятия.
Для бронирования тура необходимо оставить заявку, а также внести предоплату 15 000 рублей. Предоплата возвращается только в случае перепродажи места или отмены путешествия за 40 дней до начала. Остаток суммы можно внести по прилету.
Для этого тура мы выбрали загородный клуб с деревянными коттеджами на берегу Ладоги
Забронировать тур
Почему нас выбирают?
Йога как дополнение к нашим турам позволяет собирать вместе самых позитивных людей
Йога
Мы уделяем особое внимание безопасности в поездках. Все наши путешествия основаны на личном опыте, экипированы лучшим оборудованием, с привлечением проверенных поставщиков и опытных местных гидов, идеально знающих особенности местности. программу
Отдых с комфортом
Мы выбираем самое оптимальное и удобное жилье по пути следования, живем на комфортных базах отдыха и в отелях
Жильё, в котором хочется жить
Всегда на связи в WhatsApp, Telegram поможем с подбором билетов по низким ценам
Поддержка 24/7
Наши контакты
Напишите нам, и мы с радостью ответим на все ваши вопросы!