INSIDE TRAVEL
Йога-тур на Шри Ланку
18 - 27 февраля 2022
О туре
Шри Ланка — в переводе с санскрита означает «Благословенная земля». Сказочный остров в тёплом Индийском океане, который сочетает леса пальм, чайные плантации и тёплый океанический бриз.
10 дней перезагрузки
Ежедневные йога практики как новая полезная привычка
Подойдет даже новичкам
Посещение самых красивых мест Шри Ланки

Классная компания
Баланс активного отдыха и «чила» на море
Места, в которых мы побываем
Photo by Leo
Photo by Adam
Photo by Lea
Photo by Mohd
Photo by Oliver
Программа
тур разделён на две части:
активную-экскурсионную и релакс на море
День 1.
День 1.
Остановимся в Негомбо в одном из крупнейших центров рыбной ловли страны, здесь мы начнём наше знакомство со Шри Ланкой.

Сегодня мы расслабимся в Аюрведическом центре Jasmine Villa Ayurveda resort: массаж всего тела, массаж головы, широдара, сауна, ванна.

Также в этот день вас ждёт welcome box с подарками.
День 2.
День 2.
Отправляемся в Сигирию - монументальное, загадочное место. Завораживающий своей красотой кусок вулканического происхождения - на высоте 370 м над уровнем моря, 170 метров над окружающей равниной. Призыв к медитации является смыслом живописи Сигирии, покровительницей которой являлась богиня Тара. Террасы, сады, бассейны с которых открывается безумный вид почти на весь остров.

Посетим пещерные храмы в Дамбулле (наследие ЮНЕСКО). 5 пещер, вырубленных в скале, в которых находятся более 150 статуй будды.

Ночевать будем в городе Канди.
День 3.
День 3.
Обзорная экскурсия по последней королевской столице - городу Канди (наследие ЮНЕСКО). Прогуляемся по королевскому ботаническому саду (уникальные виды растений и деревьев, пальмовые аллеи, коллекции орхидей, агавы, цикасов, бамбуков).

Посетим башню Амбулуваву - храм 4-х религий, который находится на пике горы. Далее перезжаем для ночевки в отель у водопада.
День 4.
День 4.
Спускаемся к водопаду Рамбода, одному из самых высоких на острове Шри-Ланка. Для любителей побыть наедине с природой водопад в окружении тропических джунглей создает ощущение абсолютного умиротворения и душевного равновесия.

Посетим высокогорные чайные плантации и увидим все процессы производства цейлонского чая на чайной фабрике.

Далее обзорная экскурсия по городу Нувара Элия - маленькая Англия. Посетим старую английскую почту, английский клуб.

Переезжаем в город Элла, небольшой красивый городок в горной части Шри-Ланки, где посетим 9-арочный мост и прокатимся на знаменитом поезде, который едет среди гор и чайных плантаций. Ночевать остаемся в городе Элла.
День 5.
День 5.
Ранний выезд из отеля на открытых сафари-джипах. В течении 4-5 часов «сафарим» по национальному парку. Это нетронутая природа, дикие джунгли и песчаные дюны. Здесь можно увидеть редкую популяцию леопардов, слонов, крокодилов, кабанов и буйволов, пятнистых оленей и множество редких птиц.

После сафари переезжаем на юго-западное побережье для дальнейшего пляжного отдыха.
День 6-10.
День 6-10.
Живем на побережье в небольшом курортном городе Велигама (Weligama). Здесь мы насладимся отдыхом и сервисом в пятизвездочном отеле Mariot, одном из лучших на побережье.

Йога утром и вечером. Много свободного времени на отдых и море.
Проживание
Первую часть экскурсионного маршрута мы будем останавливаться в уютных отелях 3-4 звезды, самых удобных по месторасположению к основным локациям. Включены завтраки и ужины.

Вторую часть путешествия будем жить в курортном городе, который уютно расположился на южном побережье Шри-Ланки в большой живописной бухте. Мы остановимся в пятизвездочном отеле Mariot на Велигаме:

* завтраки
* вид на море
* пляж (первая линия)
* 3 бассейна
* спа-центр
Photo by Leo
Photo by Lea
Photo by Adam
Photo by Oliver
Стоимость тура и правила въезда
Цена тура 1200$ (95 000₽) включает:
9 ночей и 10 дней
  • йога программа
  • отели с завтраками и ужинами в 1-5 дни
  • отель с завтраками в 6-10 дни
  • комфортабельный микроавтобус на 5 дней
  • услуги русскоговорящего гида
  • все входные билеты
  • аренда джипа для сафари
  • трансфер от и до аэропорта
  • аюрведическая 3-часовая программа
  • обязательный welcome box с подарками

* В стоимость не входит:
  • Оплата расходов по документам для въезда
  • Перелет туда и обратно 37 000 руб
Вылет 17.02 в 23:40 из Москвы Аэрофлот
Обратно 27.02 в 23:55 Аэрофлот

Возможно одноместное размещение: доплата 320$

Для бронирования тура необходимо внести предоплату 20 000 руб , предоплата возвращается только в случае перепродажи места или отмены путешествия за 40 дней до начала
Правила въезда:
Для поездки вам потребуются следующие документы:
1. Виза 37$ - оформляется на сайте*

2. Обязательная страховка COVID-19
стоимостью 12$ с покрытием 50 000$ США в течение 1 месяца (на всех туристов, включая детей младше 2 лет)*

*Всё это мы поможем вам оформить.

3. Оригинал свидетельства о вакцинации на английском языке с QR-кодом по прибытии необходимо предъявить сотруднику службы здравоохранения аэропорта.
В карте должны быть указаны: паспортные данные гостя + даты проведения вакцинации + название вакцины. Распечатанные копии с госуслуг принимаются.
До отъезда после 2 укола должно пройти НЕ менее 14 дней.

4. ПЦР-тест, сделанный перед вылетом с переводом на английский
Вакцинированным по приезду в Россию пока не нужно сдавать ПЦР, но возможно потребуется.
Наша команда
INSIDE TRAVEL
Анна Гасанова
Организатор
Основательница студии йоги Inside и уже 6 лет организатор авторских йога-туров по России и ближнему зарубежью. За плечами около 50 успешных йога-выездов и сотни счастливых клиентов.
Юлия Куцын
Сертифицированный преподаватель RYT-200 международного Yoga Alliance, USA.
Проходила обучение на острове Самуи (Таиланд) у талантливого учителя и практика, где приобрела прочную основу в знаниях традиционной хатха-йоги, пранаямы, философии йоги и основы аюрведы.

Всеми любимая шавасана на занятиях Юлии занимает особое место, вы расслабляетесь под живые звуки глюкофона и поющей тибетской чаши.

Помимо того, что практика применения живых музыкальных инструментов на классах используется уже много лет вибрационно-акустическому массажу обучалась в Международной школе поющих чаш «Sound Yoga", изучая эффективные техники и методы естественного оздоровления, восстановления на всех уровнях. Авторские техники школы и инструменты для звукотерапии применяют сотни учеников по всему миру: в Америке, Европе, Азии и от Крыма до Сибири в России.

Ответы на ваши вопросы
ВОПРОС:
Что взять с собой?
Inside Travel:
  • Виза
  • Оригинал свидетельства о вакцинации на английском языке с QR-кодом
  • ПЦР-тест, сделанный перед вылетом с переводом на английский
  • Обязательная страховка COVID-19

  • Коврик для йоги, можно туристическую пенку
  • Свободная, не сковывающая движений одежда для занятий йогой (можно спортивный костюм)
  • Купальник, полотенце
  • Головной убор, солнцезащитные очки
  • Кроссовки, Сандалии
  • Гигиенические принадлежности
  • Паспорт, Полис ОМС
  • Наличные деньги
  • Телефон и зарядка
  • Индивидуальная аптечка
ВОПРОС:
Справлюсь ли я, если я новичок?
Inside Travel:
Конечно ДА! Программа рассчитана таким образом, что будет интересно заниматься и новичкам, и продолжающим практикам
Все, кто ценит комфортный, интересный и полезный отдых без специальных аскез (голодание, молчание) с удовольствием отправляются с нами.
ВОПРОС:
Могу ли я не заниматься йогой?
Inside Travel:
Да конечно, насильно заставлять вас заниматься мы не будем. Но, как показала практика, участники пропускают занятия очень редко.
ВОПРОС:
Можно ли употреблять алкоголь?
Inside Travel:
Конечно, мы не будем проверять ваши сумки и надеемся на осознанность в данном вопросе.
НО на наших турах распитие алкогольных напитков НЕ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
Хочу с вами

Отправьте заявку и мы свяжемся с Вами, чтобы рассказать подробности.
Если у вас остались вопросы:
+7 8422 505 102 / Whatsapp / Viber