Терапевтическая трансформационная игра «Паутина» для всех, кому знакомо:
- Стремление контролировать жизнь и поведение другого человека.
- Низкая самооценка, неопределенность психологических границ.
- Склонность к самообману и отрицанию.
- Частое переживание чувства стыда, вины и обиды.
- Поглощенность проблемами и делами другого человека.
- Игнорирование своих потребностей.
- Совершение навязчивых действий по отношению к другим людям (опека, контроль, претензии).
- Стресс, тревожность, психосоматические расстройства.
Созависимость — это патологическое состояние сильной эмоциональной, социальной и физической зависимости от другого человека.
В состоянии созависимости человек не чувствует границ, он создаёт "поглощающие" отношения, в которых нет места для индивидуального развития личности.
В основе терапевтической трансформационной игры «Паутина» лежит ролевая модель драматического треугольника Карпмана:
- Жертва – демонстрирует беспомощность, стремится вызвать жалость к себе и сочувствие.
- Спасатель – помогает, спасает, берет ответственность за других.
- Преследователь – обвиняет, критикует, оправдывает себя.
Человек, попадая в треугольник, переключается с одной роли на другую, затрачивая большое количество энергии, при этом так и не реализуя свои потребности.
Участники игры знакомятся с каждой из трех ролей (Жертва, Спасатель, Преследователь), отслеживают их проявление в своей жизни и находят выход из драматического треугольника. В игровой форме учатся новым моделям поведения, проясняют чувства и потребности, выстраивают пути достижения цели, получают дружескую поддержку.
Количество участников: 6
Продолжительность: 4 часа